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家排案例:亲历家排的感悟

发布时间:2013-07-12 15:12 类别:家族系统排列

  
  心理导读:我学到从另一种角度来看家族、亲子、男女之间奥妙互动及影响,这是种穿透表面而直入深层的视野。生命从家庭开始,人的一生理所当然和家庭的运作息息相关,但我们往往汲汲於向外的努力,而忽略了对家族的关照,诸多问题便由此产生。「家族系统排列」给了我一种向内看生命的省思!    ---www.tspsy.com
  
  1、婆媳之间的矛盾:
  
  在未接触过家族系统排列之前,总是有一种感觉,好像有一条无形的绳索捆绑着我,阻挡我往前进。然而在婆家也不好过,与婆婆之间也很矛盾,直到上了家族系统排列,课程中同学在做排列,我坐在旁边观看,就有一段必须向代表往生着,躺在地上的同学深深的一鞠躬,并说∶「我尊重你的生命。」说真的,很奇怪,坐在一旁的我就有一股冲动,很想起身,也很想鞠躬;当然,老师答应了我的要求。就这麽一句话,我尊重你的生命,与简单的一个动作(深深的一个鞠躬)。我与婆家的关系就像解除了咒语一样。
  
  当然,人生不如意之事十之八九,缠绕身边的深层、浅在的问题,有意识的、无意识的,时时刻刻,都在影响着我们的日常生活,经过了家族系统排列工作坊的洗礼,就像剥洋葱一样,一层一层的展现开来,面对它、尊重它。我们的人生将更灿烂、更辉煌。
  
  2、想要追随父母死去的想法不见了:

  
  父母已离开我们二年了,在刚办完丧事的那阵子,尚觉得他们已离苦得乐,到天堂去了。可是日子一久,思念的泪水总是不争气的夺眶而出,尤其是上下班独自开车在高速公路上的那三十分钟,泪水始终未曾停过,更经常幻想着对方来车能迎面冲撞而来,或是不知不觉地超速驾驶,希望一个不小心,就能到天堂与父母相聚。
  
  记得第二堂课告诉周老师我的参加动机后,老师徵询我的同意而进行「排列」。由班上同学分别扮演我的先父、先母(躺在地板上)及四位兄弟姊妹(依长幼顺序并列),并一一询问他们的感觉。我一直记得扮演先父的同学当时说∶「希望他们兄弟姊妹能友爱,并且好好活着。」所以每当有随父母去的念头时,我就想起这句话∶「好好活着。」对!如果父母临终前,能交代任何事情,也会告诉我们要好好活着。「排列」后其实我的思念和泪水一直没有停过。直到五月份,班上同学在提起父母与子女的问题时,我赫然惊觉自己想要追随父母去的想法不见了,仔细想想也有好长一段时间开车没有横冲直撞了。
  
  另外有一件事不是我原先预期的,那就是平常我在一个人面前可以侃侃而谈,可是在众人面前就是不敢说话。经过这学期的上课,我不知道是什麽原因让我改变的,让我有勇气开始主持部门会议,并且能不发抖、能一一把事情说清楚、能心平气和的叙述我的感受,还能从容应付同仁提出的质疑。这在别人似乎不是问题,但这却是我潜藏内心无法解开的结。谢谢老师不辞舟车劳顿,也谢谢班上同学不吝啬的分享,让我於无形中得到成长。
  
  3、情绪与亲子:
  
  经过家族系统排列后,我和家人之间的互动不同了,首先我和我先生情绪上比较稳定,比较能相互容忍对方,小孩也感受到家庭气氛上的变化,性情上也比较能掌握┅┅有了小孩后,我常常想要让小孩成为有爱心和能主动关怀别人的人,所以愈觉得一个家族成员感情的连系很重要,但往往无法踏出第一步而作罢,家族系统排列对我的影响是最快速且有效。
  
  4、与儿子的共同话题更多了:
  
  上了「家族系统排列」让我获益良多,尤其是周老师的指导,应用在家庭的生活上,感觉与过去往往都是在被妥协的状况截然不同,现在懂得适度的释放压力,内心的那种舒坦比起以前的不平与怨怼,要来得自然畅快些。在领悟了要尊重他人的命运,尽自己该做的本分与该负的责任,在这样的情形下,将这课程介绍给儿子,回来后我们的共同话题更多了,同时他也有些改变,不再像以前那麽愤世嫉俗,懂的如何去顺应环境,生活上也较为开朗这是他最大的收获。
  
  5、在一般心理书籍中比较少感受到的:
  
  我很佩服老师能用爱的序位将心灵的概念和心理工作结合在一起,并且强调去了解,但不要把所学的当成是不会改变的真理。┅┅除了学到爱的序位的一般规则,最大的学习,其实是海宁格老师对生命全然开放、尊重的态度,我想,这是在一般心理 辅导书籍中比较少感受到的┅┅
  
  6、向内看生命:
  
  我学到从另一种角度来看家族、亲子、男女之间奥妙互动及影响,这是种穿透表面而直入深层的视野。生命从家庭开始,人的一生理所当然和家庭的运作息息相关,但我们往往汲汲於向外的努力,而忽略了对家族的关照,诸多问题便由此产生。「家族系统排列」给了我一种向内看生命的省思!
  
  7、让自己有个方向:
  
  从去年开始接触家族系统排列课程与阅读海宁格的着作后,可以说是把我自我统整的观念又完全的彻头彻尾的翻绞了一遍!
  
  不得不佩服海宁格的睿智与客观超然的立场。他能跳脱这世俗的框架去观察,真正从如何帮助个案的角度看;而非为了个人的荣耀与利益┅那种超然、纯然的「看」,是一种包含了深度与宽广度的能量!不仅有如警钟敲响了我的世俗道德观念,更有如一座指引的灯塔让自己有个方向去实现如何助人的理念。
  
  8、生命中一份大礼物:
  
  总以为自己的问题可以透过自我成长解决,然而有些问题的存在不是个人可以解决的也不是个人所造成的,而家族系统排列能解决家中隐藏的问题在我身上印证了,这对我而言真是生命中一份大礼物。当排序完成时,我心中有莫名的轻松,剩下的就交给系统自行运作。感谢所有的一切,感谢家族系统排列! 如果你准备好了,所有的一切也就自然的发生了!
  
  (文/佚名 心灵花园