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催眠应用:催眠术并不神奇

发布时间:2013-10-12 11:41 类别:催眠疗法

  
  心理导读:我们的潜意识具有惊人的能力,它储藏人类所有的智慧,它控制我们身体所有的自动运作,催眠可以帮助我们清除潜意识里的负面想法,让潜意识发挥最好的功效。一个善用潜意识的力量的人,将会快速获得各种领域的颠峰成就。     ---www.tspsy.com
  
催眠应用:催眠术并不神奇

催眠应用:催眠术并不神奇

  让我们先替催眠下个定义:当我们被某些连续、反覆的刺激,尤其是语言的引导,使我们从平常的意识状态转移到另一种意识状态,而在这种状态下,会比平常更容易接受暗示。我们把这个过程称之为催眠
  
  一、究竟什么是催眠?
  
  第一 ,进入催眠状态,并不是睡着了,除非进入很深的催眠,不然,你的意识仍然很清醒。也许有些人会担心在催眠中被居心叵测的人控制,不可否认,在过去曾经发生过利用催眠术来犯罪的事情,所以,如果你想体验催眠,最好能找人品高尚的催眠师来帮你催眠,或者学习自我催眠的技巧,或者,聆听像我们这套效果良好的催眠录音带。在你聆听我们这套录音带时,只要你愿意,你可以随时睁开眼睛,就能回到正常状况。不过,因为催眠是一种很舒服的状况,所以,你不会想早一点离开催眠状况。
  
  第二 ,催眠效果主要是由语言的引导、暗示来达成的,与超能力、气功、魔术、法力可以毫不相干,催眠没有什么神秘色彩,任何人都能够学会。
  
  第三 ,在一般意识状态下,人们很难进入潜意识的世界,但是,在催眠状态下,一旦处于α脑波状态,人们的注意力非常集中,很容易接受引导而打开潜意识的记忆库、或给潜意识输入积极、正面的信念。
  
  第四 ,不必担心在催眠中会醒不过来,也许有些人会因为在催眠状态下很放松,很舒服,所以不想太早脱离,这时候,不妨好好睡上一觉,睡饱了,自然就会醒来。在我的经验中,凡是在催眠中睡着的人,事后都说他们睡得好甜,醒来以后充满活力。催眠对于帮助安眠,效果很好。
  
  第五 ,我们的潜意识具有惊人的能力,它储藏人类所有的智慧,它控制我们身体所有的自动运作,催眠可以帮助我们清除潜意识里的负面想法,让潜意识发挥最好的功效。一个善用潜意识的力量的人,将会快速获得各种领域的颠峰成就。如果大家都能对催眠有更多的了解,我相信催眠会帮助我们拥有更美好更快乐的人生。
  
  二、催眠有哪些用途呢?
  
  1、治疗精神官能症、身心病
  
  2、催眠是一种有效的止痛方法。
  
  3、帮助失眠的人容易入睡。
  
  4、帮助戒烟、戒酒、减肥、身材苗条,调整不良的饮食习惯。
  
  5、催眠可以帮助我们,产生惊人的记忆能力与学习效果。
  
  6、催眠可以帮助我们,更有自信,勇于面对考验。
  
  7、催眠可以帮助我们放松,不再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。
  
  (文/心灵花园 唐山心理咨询网 )