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催眠治疗的范畴包括哪些?

发布时间:2012-09-14 12:03 类别:催眠治疗

  
  心理导读:越来越多的科学证据显示,潜在意识的力量不容忽视,而且对人的身体及心理的健康有重大的影响,只要你相信自己能透过潜能的力量,改善自己的身体及心理状态,那你就真的能做到,而催眠治疗恰恰是一种达到这种效果的捷径。     ---心灵花园
 
催眠治疗的范畴包括哪些?

催眠治疗的范畴包括哪些?
  
  什么是催眠?
  
  所谓「催眠」,可能有人会认为就是使人睡着,然后控制他人的技术,这绝对是误解。催眠不是控制他人的能力,而是把控制的能力交给他自己。催眠是运用语言暗示、肢体动作改变人心理及生理状态的技术。催眠是心理学的一种,也是一种行为科学。催眠被应用在精神医学,是心理治疗中最有效果的治疗方法,其已成为全世界医师和心理学者的研究学科,是很实用的技术,也是科学技能。
  
  催眠,对平时无法控制的潜意识领域很有帮助,五官感觉会变得敏锐,集中力记忆力、学习力也会增加好几倍。美国有位潜能专家伯恩·崔西说:「潜意识的力量比意识的力量大3万倍以上。而催眠正是运用了潜意识巨大的潜能才能产生对人身心方面的诸多帮助。
  
  越来越多的科学证据显示,潜在意识的力量不容忽视,而且对人的身体及心理的健康有重大的影响,只要你相信自己能透过潜能的力量,改善自己的身体及心理状态,那你就真的能做到。如果你认为自己无法做到,那结果也会如你期望的一样。
  
  从现在起,你要舍弃以往的负面态度,你必须对自己的一切结果负责,积极正面思考,戒除坏习惯,释放自己的潜能,并主动克服挫折与困难,这些积极的思考及做法,都可以唤醒个人与生俱来的潜能。
  
  或许有些人会追根究底,想要探究催眠到底是怎么运作的,为何有效?这不是三言两语可以讲完全的。如果你真的想拥有健康幸福的人生,听再多的理论解释也没有用,你应该跳脱理性的思考模式,让更深一层的,也许是非逻辑、不理性、不易发觉的内在潜能去发挥作用。
  
  对于人类思想的力量,哲学家、医师、教士、科学家,不同领域的专家各有不同的看法,而对于人类思想力量的运作,我们的了解只是微乎其微。
  
  催眠是什么状态?
  
  所谓施以催眠术,就是运用语言暗示,改变受术者的心理状态、生理状态。这个心理、生理改变的状态就是催眠状态。这种催眠状态每个人每天都有经验就是类似半梦半醒的状态,做白日梦的状态。例如看电视看得太入迷,而忘了其它事情;或是上课时看着窗外的景色太入迷,而一时听不到老师在叫你;或是下班骑车要去办其它事情,而不知不觉骑车回家了……
  
  如果是在理性运作时,一定不会陷入那种情境。然而,既不是睡着了,也不是失去意识,那为何会忘了重要的事情?这表示当时进入了催眠状态。当集中精神专心于某件事情时,则原本在普通状况下意识可以察觉到的事物,现在都变得无法察觉。也就是意识知觉产生一些变动,这就是催眠状态,而不是睡眠状况。睡着了,称为「睡眠」,而不是催眠。
  
  施以催眠术时,常常是闭着眼睛做的,所以就外观来看像是睡着似的,但意识并没有睡着。让眼睛闭着,只是为了有效营造舒适良好的状态,眼睛张开同样可以进入催眠状态。
  
  催眠可以激发潜能
  
  我们现在生活在一个过度注重理性思考的社会,认为只要头脑聪明很会算术、记忆、考试成绩很好,就能够身体健康、不会肥胖,就能够事业成功、不会失败,就能够交友广阔、婚姻幸福。真的吗?这想法是错误的,有些人比你成功富有十倍百倍,有人比你身材苗条、健康,有人比你性感、有魅力,有人比你人际关系更好,难道他们都是比你聪明、智商比你高吗?如果聪明和理性思考,可以帮你减肥、有魅力、克服恐惧、人际关系更好,你现在早就做到了,问题出在哪里呢?你虽然知道,但是克服它又是另一回事。这也是很多聪明的人,考试成绩很好的人,逻辑分析能力很好的人,他们并不成功、不快乐、不健康的原因。
  
  直截了当的说,你无法克服自己的坏习惯,你肥胖、你不健康、你不成功,并不是因为你比较差或比较笨。而是因为你没有好好的将你的潜能发挥出来。容易拥有坏习惯的人,他也拥有较大的潜能动力,只要你能善加的利用它,你的生活一定会大大的改善。
  
  哪些人不容易被催眠?
  
  任何人都可能被催眠吗?完全正确。每个人都可以被催眠,只是每个人对催眠的接受度不同,有人很快就可以进到催眠状态,有些人可能要较长的时间。那些人不容易被催眠呢?通常体质虚弱或神经衰弱者的感受性低,不容易进入催眠状态;教育程度低或常识缺乏者,由于听不懂指令就不容易被催眠;不够专心的人容易分心、胡思乱想不容易被催眠;紧张不易放松的人感受性低,不容易被催眠;意志力弱的人感受性低,不容易被催眠;还有好奇心强的人,只是想观察、试验,因此感受性低不容易被催眠;还有恐惧心太重的人,因为看了太多小说、电影的荒谬言论,心生恐怖,不容易被催眠。除此之外,只要身心健康,理解力够,够专注能够放松,愿意从催眠学习不同的体验,都能进入催眠状态。(来源:唐山心理咨询网 www.tspsy.com)
  
  催眠术是一种改善旧生活、改变坏习惯最快速、有效的办法。运用催眠,你可以找到与自己潜能沟通的大门,命令你的内心世界做改变,让你忘记过去的失败及不好的习惯,为它规划将来的美景。最重要的是,自己想清楚,尝试是不是比放弃来得好呢?与其被过去的失败经验所击倒,不如往正面去看,让催眠调整术帮助你改变性格,改掉坏习惯。透过催眠,你也能成为自己潜能的主宰,为自己设下新的程式,重新鼓舞自己。
  
  催眠能使我们做出违反自己意志的事吗?
  
  催眠能使我们做出违反自己意志的事吗?在一般情况下,被催眠者不会服从违反道德和自己意愿的指示,被催眠者只会接受合乎道德跟意愿的指示去行动,因此催眠治疗师会运用一些欺骗的手法,合理化被催眠的行为,这样违反意愿的催眠才能成功。当然,你碰到这种心怀不轨的催眠治疗师,机率是很微小的,所以选对催眠治疗师非常重要。更何况,如果你平常就不容易被欺骗的话,你被催眠时也就不容易被欺骗,因为催眠只能让你做你愿意做的事情。
  
  催眠治疗咨询范围有哪些?
  
  1,神经症:抑郁症,酒瘾症,烟瘾症,强迫症,焦虑症,紧张症,恐惧症,口吃症,怯场症,自卑症,厌食症,固执症,恐病症,厌学症,疑病症,网瘾症,神经官能症,妄自菲薄症,自我完美症,自毁自贱症,神经衰弱症,脾气暴躁症,过度压力症,惶恐不安症,自信缺乏症,书写痉挛症,过度食欲症,食欲缺乏症,情感挫折症,失恋痛苦症,亲子代沟症,择业茫然症,精神紧张症,离休综合症,抑郁自闭症,社交恐怖症,产后忧郁症
  
  2,生理障碍:过度自慰症,阳痿早泄症,异常性心理,性心理障碍,急慢性胃炎,洁癖,胃痛,神经性哮喘,神经性尿频,遗尿,性欲缺乏症,性功能障碍,阳痿,早泄,梦精遗精,麻痹性癔病,舞蹈症,癫痫,面神经麻痹,神经性心脏病,月经闭止,痛经,经血过多。
  
  3,儿童行为障碍:包括咬指甲,拔头发,遗尿,口吃等儿童不良行为,儿童退缩行为,儿童多动症。
  
  4,神经系统某些疾患:包括面神经麻痹,偏头痛,神经病,失眠,先天性神经衰弱,神经性头痛,更年期综合症神经衰弱。
  
  5,其他用途:增强自信心,增强行动力,提升销售业绩不良习惯的改变,提高记忆力,提高学习能力,克服恐惧,如戒酒,戒烟,减肥,减轻压力,术后镇痛,疼痛控制,无痛分娩,减轻癌和关节疼痛,改善肌体抵抗力,破坏或消除由于病毒引起的湿疣和其他疾病等等,年龄回溯,前世回溯。